спортом

Психологи сообщили, как заставить ребенка заниматься спортом

Психологи путем исследования выяснили, чтобы ребенок в подростковом возрасте активно занимался спортом, необходимо сделать так, чтобы к этому времени он сам начал воспринимать себя как увлеченного спортом человека.

(далее…)

Лучше не заставлять подростка заниматься спортом, считают ученые

Лучше не заставлять подростка заниматься спортом, считают ученые

Школьники, которым не дают самостоятельно выбрать, каким спортом заниматься, и те, кто испытывает давление со стороны взрослых, уделяют мало времени физической активности. Это выяснили исследователи из Университета Джорджии и Университета Южной Каролины, рассказывает Zee News.

(далее…)

Ученые выяснили, почему людям нравится заниматься спортом под музыку

Ученые выяснили, почему людям нравится заниматься спортом под музыку

Исследование специалистов из Университета Макгилла показало: любимая музыка ослабляет боль в мышцах. В процессе прослушивания музыки в мозге выделяются болеутоляющие соединения — опиоиды. К тому же классу относятся героин и морфин, передает The Daily Mail.

(далее…)

Почему девочкам-подросткам нужно заниматься спортом?

Девушки, которые в подростковом возрасте занимаются спортом, в дальнейшей жизни имеют более низкий риск развития рака, чем их малоподвижные сверстницы. Такой вывод сделали специалисты Центра эпидемиологии Вандербильта, США.

(далее…)

Миллионы женщин не занимаются спортом из страха осуждения

Миллионы женщин не занимаются спортом из страха осуждения

Это показало последнее изыскание. Женщины не хотят плестись в хвосте во пора групповой пробежки или марафона, преть и страдать от одышки, пишет The Daily Mail. Отдельный женщины тайком бегают на дорожке дома, этак как им совестно бегать на виду.

(далее…)

Супруги вдохновляют друг друга на занятия спортом

Супруги вдохновляют товарищ друга на занятия спортом

Исследователи из Блумбергской школы общественного здоровья выяснили: если одинешенек из супругов повышает степень своей физической активности, другой часто следует его примеру. Потому лучше итого проводить не индивидуальные, а семейные консультации по поводу изменения образа жизни, пишет Zee News. Ранее ученые уже говорили о том, что менять образ жизни в лучшую сторону проще итого, если партнер решает сделать то же самое.

(далее…)

Новости медицины ! © 2014