Оборот какао или горячего шоколада перед дремой поможет избавиться от лишних килограммов. В сих напитках содержатся полезные соединения — флавоноиды. Они понижают уровень триглицеридов в крови, сообщает «Medikforum».
В итоге сосуды становятся более эластичными, и кровоток улучшается. По причине этому ускоряется метаболизм, клетки обновляются, а все вредоносные вещества быстро выводятся из организма. Таковые изменения способствуют снижению веса и защищают индивидуум от воспалений, приводящих к диабету.