20% людей, которые попадают в больницу с сердечным приступом, имеют симптомы депрессии.
Исследователи из Университета Эмори советуют людям, страдающим от депрессии, заниматься спортом, передает NDTV.
В новом исследовании приняли участие 965 человек, не страдавших от сердечно-сосудистых заболеваний, а также от аффективных, психотических или тревожных расстройств. Специалисты оценили уровни физической активности и депрессии у добровольцев. Также они искали у участников ранние признаки болезней сердца.
Ученые обнаружили, что депрессивные симптомы были наиболее ярко выражены у наименее активных добровольцев. Кстати, проблемы с давлением и депрессия повышают вероятность инсульта. По мнению экспертов, мониторинг артериального давления и лечения депрессии помогут уменьшить риск.