Рискованные изменения в мозге начинаются за десятилетия до появления симптомов болезни Альцгеймера

Ризиковані зміни в мозку починаються за десятиліття до появи симптомів хвороби Альцгеймера

Ученые сказали, как можно защититься от болезни Альцгеймера.

22 августа 2017, 8:59

Источник: Ведомости

Если вы задумываетесь о сохранении здоровья своего мозга в старости, американские ученые спешат назвать три вещи, которые могут помочь это сделать. Хотя на данный момент не существует способов, позволяющих эффективно предотвратить болезнь Альцгеймера. В новом докладе говорится, что физические упражнения, контроль артериального давления и обучение способны поддерживать когнитивные способности на должном уровне.

Исследователями было обнаружено четкие результаты, возникающие в ходе этих изменений образа жизни, поэтому люди могут использовать полученную информацию при принятии решения о том, нужно ли вкладывать время и деньги в различные мероприятия для улучшения когнитивного здоровья. Специалисты знают, что рискованные изменения в мозге начинаются за десятилетия до появления симптомов болезни Альцгеймера и других видов деменции, предполагая наличие окна, когда люди могут укрепить здоровье своего мозга. Самым эффективным способом является физическая активность, контроль артериального давления и когнитивная подготовка.

По словам экспертов, данные выводы являются обнадеживающими и могут привести к разработке универсального метода, который позволяет предотвратить возрастные заболевания мозга.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости медицины ! © 2014