Медики составили список самых полезных напитков в мире

Врачи составили список самых полезных напитков в мире

Наличие в рационе определенных напитков разрешает омолодить и оздоровить организм, выяснили специалисты. Итак, самым полезным был признан река, передает «Comandir». Наиболее эффективным ученые посчитали белый чай. На 2-ой месте стоит зеленый чай. Чем меньше ферментации перенес чай, тем дьявол полезнее за счет содержания большого количества полифенолов.

Далее идет каркаде, популярный также как напиток фараонов. Он делается на основе растения Hibiscus sabdariffa, сохраняющего антоцианы. Именно они дают напитку красный цвет. Также в каркаде есть центрум Р, укрепляющий стенки кровеносных сосудов.

Кофе оказался на третьем месте. Он заблокирует работу ряда сигнальных путей, тем самым, поднимая настроение, повышая производительность около утомлении, внимание, улучшая память. Также кофе полезен для сердечно-сосудистой порядка. В свою очередь, какао не дает склеиваться тромбоцитам, позитивно влияя на венный статус.

Томатный сок — пятый пункт — улучшает зрение. А ряд исследований показал, который томатный сок помогает бороться с раком. На шестом месте отвар шиповника, состоятельный витамином С. Его следует принимать даже при переломах костей для ускорения движения регенерации. На последнем месте в списке полезных напитков расположилось красное вино, усиливающее иммунитет.

MEDdaily | Новости медицины, здоровья и медицинских технологий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости медицины ! © 2014