Медики напомнили об опасности жары для здоровья

опасность жарыС приближением лета в Украине становится больше жарких дней. Украинские медики напоминают, будто пережить жару без вреда для здоровья.

Директор Центра экстренной медпомощи и медицины катастроф г.Киева А.Вершигора подчеркнул, что больше всех страдают от жары ребята, пишет УНН. Самое опасное пора во пора жары – 12.00-16.00. Температура воздуха выше 26 градусов является серьезной нагрузкой для растущего организма, ведь у детей несовершенен механизм терморегуляции.

Также серьезной нагрузкой жар является для людей с болезнями сердца и легких.

Доктор добавил, что в жаркие дни в этап с 12.00 до 16.00 лучше не прогуливаться на открытых площадках, а находить пункт в тени. Эта рекомендация относится не лишь к уязвимым категориям, однако и ко всем. Если вам непременно нужно выйти на улицу в этот этап, надевайте легковесный головной убор и имейте при себе негазированную воду. А.Вершигора добавил, что лучше утоляет жажду лимонная вода.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

ТОП-5 лучших продуктов в жару

Жар – враг для пожилых людей

Медицина, Красивость и Здоровье : Медицинский портал Likar.INFO

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости медицины ! © 2014