Как не заболеть во время отпуска: советы врача

Как не заболеть во время отпуска: советы врачаНачался сезон жары и отпусков. Жаркая погода повышает активность множества возбудителей инфекционных и паразитарных заболеваний, типичных для лета. Основной московский инфекционист Николай Малышев рассказал, будто не захворать, отдыхая на морском курорте, пишет MK.RU.

Специалист призывает не ходить по пляжу босиком и не возлежать на песке без лежака или подстилки. Отдельный паразиты (глисты) обладают способностью ввинчиваться прямиком в кожу человека и попадать прямиком в кровеносное ложе. Кстати, к заражению глистами может повергнуть и употребление нехорошо вымытых фруктов, овощей и ягод.

Еще одна опасность для отдыхающих – медузы. Их укусы могут потребовать опасные ожоги. Потому лучше воздержаться от купания после шторма, когда в море немало медуз. Во пора купания не допускайте попадания воды в уста. После купания нужно помыться проточной водой.

Отправляясь на пляж, возьмите с собой резерв бутилированной воды и откажитесь от покупки продуктов, которые продают на пляже. Лучше кушать в стационарном заведении питания. Отравиться можно даже коктейлем, в какой добавлен лед из воды плохого качества.

Распространенная проблема летом – солнечные ожоги и тепловые удары, потому нужно отстаивать кожу с помощью солнцезащитных средств, натягивать шляпу.

Не забывайте чаще мыть руки, напомнил доктор.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

ТОП-4 самых заразных мест на пляже

Пляжи Киева: где разрешено купаться

Медицина, Красивость и Здоровье : Медицинский портал Likar.INFO

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости медицины ! © 2014