Американские ученые: смартфоны улучшают здоровье человека

Американські вчені: смартфони поліпшують здоров’я людини

Владельцы смартфонов, которые используют «крокометр», проводят в движении на 3 процента больше времени.

Возможности современных смартфонов разнообразны. Один лишь телефон позволяет быть в курсе всех новостей, общаться с друзьями и коллегами, узнавать новое. Кто бы мог подумать, что во многих отраслях телефон станет почти полноценной заменой компьютера. К сожалению, многие пользуются функциями смартфонов только для развлечения, сообщает агентство «Азертадж».

Специалисты из США считают, если с помощью специальных приложений начать отслеживать свою физическую активность, то мотивации заниматься спортом станет гораздо больше. По мнению экспертов из Штатов, для этого достаточно отставить на второй план бесконечные мессенджеры и социальные сети и установить «спортивные» приложения, учитывающие физическую активность за день.

Исследования показали, что добровольцы, которые начали для эксперимента использовать «крокометр», проводили в движении на 3 процента больше времени. Есть и другие полезные изобретения, например фитнес-браслеты, учитывающие частоту пульса во время бега.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости медицины ! © 2014