Регулярные упражнения укрепляют здоровье мозга взрослых людей


Приток крови в мозге и когнитивные функции достигают пика в молодости, однако новое изыскание с участием 52 молодых женщин показало, что степень кислорода, какой, как известно, положительно влияет на здоровье и функции мозга, выше у тех взрослых людей, кто регулярно занимается физическими упражнениями. Мочь есть — ума не надобно и ум в порядке!

Тренирующиеся всегда женщины обладали более высоким уровнем кислорода в передней лобной доле мозга и демонстрировали лучшие результаты в когнитивных тестах.

«Наши результаты показали, что регулярные физические тренировки могут улучшить работоспособность мозга даже у молодежи», сказала доктор Лиана Мачадо, старший автор исследования. „Кровоснабжение мозга и когнитивные функции, будто, извлекают выгоду из регулярных упражнений“.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Дата публикации: 23.01.2015

Медицина 2.0 / Главные новости / неврология

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости медицины ! © 2014