Сколько чашек кофе в день полезно для сердца?


После сообщениям ученых из Института научной данных о кофе, некоммерческого исследовательского учреждения, регулярное перевод этого напитка связано со снижением будто риска развития ишемической болезни сердца, этак и риска смерти от инфаркта миокарда.

Ученые из ISIC провели мета-анализ некоторых научных работ, посвященных влиянию кофе в человеческий организм, с общим числом участников сверх 100 000 человек.

Они обнаружили, что особенно оптимальным с точки зрения здоровья сердца и вместилищ является потребление 3-5 чашек натурального капуцин ежедневно. Такой режим потребления любимого эликсира миллиардов жителей планеты был связан с снижением риска развития ишемической болезни сердца и зарубка смерти от этого заболевания не меньше чем на 21% по сравнению с соучастниками, которые выпивали менее 1 чашки в день или же вообще его не употребляли.

Любопытно который кардиозащитный эффект кофе проявлялся по-различному в зависимости от расовой принадлежности участников. Этак, у жителей Японии такой эффект наблюдался сейчас при 2-х чашка напитка, выпиваемых ежедневно, в ведь время как у жителей Западной Европы и Америка он проявлялся не менее чем около 3-х чашках.

Кроме этого, ученые из ISIC поставили, что регулярное потребление кофе в количестве 3-4 чашек в среда было связано со снижением риска вырабатывания сахарного диабета 2-го типа на 25%.

Впрочем в обоих случаях кривая изменений риска обладала U-образную форму. Другими словами, превышение подтвержденного числа чашек кофе приводило в определенный начало уже не к уменьшению риска развития хворей, а к его увеличению.

Медицина 2.0 (www.med2.ru)
Дата публикации: 24.06.2015

Врачебная наука 2.0 / Главные новости / кардиология

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Новости медицины ! © 2014